Один день из жизни Саманты: ранняя утренняя тренировка, окунание лица в ледяную воду и медитация; ВИДЕО

Как ярый последователь Саманты Рут Прабху, я должен сказать, что ее повседневная жизнь просто вдохновляет! Всего лишь один взгляд на ее аккаунт в Instagram, и становится ясно, что она живет мечтой. С момента, когда она встречает восход солнца, до ночных сеансов благодарности, каждый момент кажется идеально продуманным, но аутентичным.

Саманта Рут Прабху часто вдохновляет поклонников своими разнообразными занятиями, будь то увлекательные проекты, стильный выбор, решения о здоровом образе жизни или ее очаровательное поведение. Недавно она возбудила всеобщее любопытство, поделившись взглядом на свою безупречную повседневную жизнь.

В своем Instagram Саманта Рут Прабху поделилась видео, демонстрирующим ее распорядок дня. На видео мы видим, как она начинает свой день, греясь на восходе солнца.

Я принимаю участие в серии косметических и оздоровительных процедур, которые включают в себя полоскание маслом, массажи гуа-ша, регулярные тренировки, терапию красным светом для глаз и кожи, погружения в ледяную воду и сеансы медитации. Кроме того, я стараюсь каждый день выделять время, чтобы выразить свою благодарность Богу и Вселенной за все благословения и достижения, которые я испытал.

Посмотрите клип здесь:

Действительно, повседневный режим Саманты включает в себя чарующие советы по красоте и оживлению, которые вызвали у ее аудитории желание узнать больше. Позвольте мне поделиться с вами некоторыми мыслями об этих методах.

• Вытягивание масла

Полоскание маслом — древнее домашнее средство, полезное для здоровья зубов. Он может помочь отбелить зубы, освежить дыхание и улучшить гигиену полости рта. Эта практика устраняет вредные бактерии изо рта, что помогает бороться с инфекциями десен и зубов. Вы часто обнаружите, что Саманта делает это в начале своего дня, обеспечивая чистый лист на предстоящий день.

• Светотерапия для ухода за глазами и телом

Терапия красным светом дает преимущества для различных участков тела. Саманта использует эту терапию не только для глаз, но и для всего тела, поскольку она улучшает кровообращение в различных тканях. Это лечение предполагает использование гаджетов, излучающих красный свет низкой интенсивности.

• Гуа Ша

Проще говоря, Гуа Ша — это древняя китайская терапия, при которой плоским инструментом аккуратно протирают кожу или кожу головы, чтобы улучшить здоровье и улучшить кровоток. Актрису Саманту Рут Прабху можно увидеть, наносящей на кожу головы устройство Гуа Ша для лучшего ухода за волосами.

Что касается работы, то в следующий раз Саманту можно будет увидеть в триллере «Цитадель: Медовый кролик».

Смотрите также

• Коды активации Hired Heroes: Medieval Warfare и способы их использования (сентябрь 2024 г.)

• Palmon: коды активации Survival и способы их использования (январь 2025 г.)

• Grimguard Tactics: список героев фэнтезийной ролевой игры на август 2024 г.

• Grimguard Tactics: руководство и советы для начинающих фэнтезийных ролевых игр

• Руководство и советы для начинающих Stellar Traveler

• Где встречаются ветры: как скачать и играть в китайскую версию

• Коды купонов Dragon Village Adventure и способы их использования (январь 2025 г.)

• ЭКСКЛЮЗИВ: Аллу Арджун подстригает бороду и длинные волосы спустя 5 лет и выходит из образа «Пушпа 2»

• UFC Mobile 2 закроется 13 марта 2025 года, поскольку EA прекращает выпуск еще одной мобильной игры.

• Коды активации Draconia Saga и способы их использования (июль 2024 г.)

2024-09-11 10:54