Ракул Прит Сингх получил серьезную травму спины во время тренировки; делится новостями о здоровье с фанатами

Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я могу искренне оценить смелость и стойкость Ракула Прита Сингха перед лицом невзгод. Ее недавняя травма спины служит ярким напоминанием о том, что даже самые преданные из нас должны прислушиваться к предупреждениям своего тела, чтобы избежать ненужного вреда.

Недавно Ракул Прит Сингх получил серьезную травму спины во время тренировки в тренажерном зале. Говорят, что она пыталась поднять становую тягу весом 80 кг без посторонней помощи, что привело к мышечным спазмам в спине. Недавно актриса поделилась со своими подписчиками в Instagram некоторыми новостями о состоянии здоровья, обсуждая, как она справляется с этой травмой.

В открытом и честном сообщении Ракул выразила разочарование по поводу инцидента, назвав его «неумной» ошибкой. Она признала, что ее стремление превзойти себя в конечном итоге привело к серьезной травме.

Ракул добавил: «Последние шесть дней я лежал в постели и подозреваю, что мне понадобится еще неделя или около того, чтобы полностью выздороветь. Я искренне надеюсь, что мое выздоровление пойдет быстрее, поскольку сдаваться и отдыхать не стоит. для меня это легко. Однако этот опыт преподал мне ценный урок.

Помимо того, что она поделилась своими мыслями, она также призвала свою аудиторию прислушиваться к сообщениям, которые передают их тела, особенно когда они дают предупреждения. Она поделилась личным опытом об опасностях чрезмерного давления на себя, подчеркнув, что такие действия потенциально могут привести к травме.

В конце своего видео Ракул выразила благодарность за добрые пожелания всем, особенно тем, кто скучал по ней. Она добавила, что вернется еще сильнее.

Взгляните на сообщение ниже:

Перед ее обновлением команда Ракул опубликовала заявление о ее состоянии.

По данным Hindustan Times, в цитате говорится, что она выполнила становую тягу весом 80 кг без использования ремня, из-за чего у нее случился спазм в спине. Тем не менее, она продолжала сниматься в «De De Pyaar De 2», одновременно принимая миорелаксанты, чтобы выполнить свои обязательства.

В своей карьере Ракул готовится к премьере фильма «De De Pyaar De 2», где она делит экранное время с Аджаем Девгном и Р. Мадхаваном. Кроме того, она собирается стать частью долгожданного проекта С. Шанкара под названием «Индиан 3», в котором главную роль играет Камаль Хаасан.

Смотрите также

• СПБ Биржа акции прогноз. Цена акций SPBE

• Коды активации Asphalt Legends Unite и способы их использования (июль 2024 г.)

• Хонкай: Руководство для подготовки к ферме Star Rail Sunday: расшифровка его Вознесения и следовые материалы

• MWT: Коды активации Tank Battles и способы их использования (ноябрь 2024 г.)

• Коды активации Magic Chess: Go Go и способы их использования (декабрь 2024 г.)

• Когда мать Прабхаса Шива Кумари рассказала, почему актер не женился

• Как скачать и играть в закрытое бета-тестирование Game of Thrones: Kingsroad

• Clash Royale: Умирает ли игра на самом деле? Подробный обзор настроений игроков.

• Earth: Revival: руководство и советы для начинающих

• Салаар 2: Фильм о Прабхасе и Прашанте Ниле пойдет по этажам?

2024-10-17 08:55