Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я могу искренне оценить смелость и стойкость Ракула Прита Сингха перед лицом невзгод. Ее недавняя травма спины служит ярким напоминанием о том, что даже самые преданные из нас должны прислушиваться к предупреждениям своего тела, чтобы избежать ненужного вреда.
Недавно Ракул Прит Сингх получил серьезную травму спины во время тренировки в тренажерном зале. Говорят, что она пыталась поднять становую тягу весом 80 кг без посторонней помощи, что привело к мышечным спазмам в спине. Недавно актриса поделилась со своими подписчиками в Instagram некоторыми новостями о состоянии здоровья, обсуждая, как она справляется с этой травмой.
В открытом и честном сообщении Ракул выразила разочарование по поводу инцидента, назвав его «неумной» ошибкой. Она признала, что ее стремление превзойти себя в конечном итоге привело к серьезной травме.
Ракул добавил: «Последние шесть дней я лежал в постели и подозреваю, что мне понадобится еще неделя или около того, чтобы полностью выздороветь. Я искренне надеюсь, что мое выздоровление пойдет быстрее, поскольку сдаваться и отдыхать не стоит. для меня это легко. Однако этот опыт преподал мне ценный урок.
Помимо того, что она поделилась своими мыслями, она также призвала свою аудиторию прислушиваться к сообщениям, которые передают их тела, особенно когда они дают предупреждения. Она поделилась личным опытом об опасностях чрезмерного давления на себя, подчеркнув, что такие действия потенциально могут привести к травме.
В конце своего видео Ракул выразила благодарность за добрые пожелания всем, особенно тем, кто скучал по ней. Она добавила, что вернется еще сильнее.
Взгляните на сообщение ниже:
Перед ее обновлением команда Ракул опубликовала заявление о ее состоянии.
По данным Hindustan Times, в цитате говорится, что она выполнила становую тягу весом 80 кг без использования ремня, из-за чего у нее случился спазм в спине. Тем не менее, она продолжала сниматься в «De De Pyaar De 2», одновременно принимая миорелаксанты, чтобы выполнить свои обязательства.
В своей карьере Ракул готовится к премьере фильма «De De Pyaar De 2», где она делит экранное время с Аджаем Девгном и Р. Мадхаваном. Кроме того, она собирается стать частью долгожданного проекта С. Шанкара под названием «Индиан 3», в котором главную роль играет Камаль Хаасан.
Смотрите также
- ЛУКОЙЛ акции прогноз. Цена акций LKOH
- Кирти Суреш выглядит в аэропорту непринужденно, но стильно в разноцветной рубашке и джинсах.
- Россети Московский регион акции прогноз. Цена акций MSRS
- Ozon Holdings PLC акции прогноз. Цена акций OZON
- Обьнефтегазгеология акции привилегированные прогноз. Цена акций привилегированных OBNEP
- Ростелеком акции привилегированные прогноз. Цена акций привилегированных RTKMP
- Руководство по торговым токенам Clash Royale: как получить и где использовать
- Сурия 45: Р. Дж. Баладжи сотрудничает с актером Кангува для создания «блокбастера»; А. Р. Рахман станет музыкальным руководителем
- Когда жена Джаяма Рави Арти рассказала об их ссорах и сказала: «Я обычно…»
- РКК Энергия им.С.П.Королева акции прогноз. Цена акций RKKE
2024-10-17 08:55